LÆR TRENERNES EGNE TEKNIKKER
Vi tilbyr ulike kurs for idrettsutøvere, treningsentusiaster og andre som ønsker å øke kompetansen på et spesifikt felt.
Kurs i sklimatte og tau
For deg som vil lære å trene med de allsidige redskapene.
Løpekurs for grupper
For dere som ønsker å lære løpsteknikk og intervalltrening.
Skikurs
For deg som ønsker å bli bedre på ski, enten det er klassisk eller skøyting.
Yogakurs
For deg som ønsker sterkere kjerne og mer mobilitet. Eller bare å roe ned.
